短期間で痩せるにはサプリメントは有効?
巷にはダイエットサプリメントが数えきれないほど売られています。一度ぐらいはサプリメントでダイエットしたことはあるでしょう。どうせ痩せないだろうと思っても、もしかしたら痩せるかもって思ってついつい買ってしまうんですよね^^;結果から言えば効果はほとんどありませんでしたが・・・
私の場合は、結婚が決まる前からサプリメントは色々と試してきましたが、1つだけその場で効果を実感することができたサプリメントがありました。それはギムネマを多く含んだカロリミットというサプリです。
そこら辺のドラッグストアに売っているし、コンビニにも売っています。ダイエットに興味ある方は知っていると思います。その身近にあるカロリミットが口にした瞬間効果を実感することができました。
カロリミットは、甘いものを食べても太る原因となる成分を体に吸収しにくくするというもの。
錠剤ですが、何を思ったか噛み砕いて飲みその直後チョコレートをたべてみたところ
チョコの甘さを感じませんでした。つまり、お腹の中でも同じことが起こると言えます。
確かに甘いモノは吸収しにくくなるのかもしれません。甘さを感じない原因はギムネマ・シルベスタ
という成分が入っているからだそうです。
こういった効果をすぐに実感することができたので、これは本当に痩せるかもと思い
1ヶ月ぐらい試しました。
その結果は・・・現状維持には最適でしたが、ほとんど痩せることはありませんでした。
痩せる事が目的ではなく、食べ過ぎて体重が増えてしまう方にとってはかなりいいものだと
思いますが、痩せる目的ですので、カロリミットではダメということになります。
サプリメントでダイエット効果のあるものは今までに出会ったことはありませんが、
もしかしたらサプリメントの中には痩せるものも存在するかもしれません。

